Финская сауна и турецкий хаммам
В комплексе "Хвалынские термы" расположены финская сауна и турецкий хамам.
Финская сауна вместимостью 100 человек является самой крупной в области. Финская сауна является главным конкурентом классической русской бани, поскольку условия в них довольно схожи. Главной отличие - это очень сухой пар. Влажность всего 20-25%.
Финская сауна считается лучшим вариантом для очищения организма от шлаков и улучшения состояния мышечных тканей. Также сауна благотворно влияет на психологическое состояние, помогает расслабиться и снять стресс. Причины благотворного воздействия как раз в соотношении температуры и влажности. При вдыхании горячего воздуха стимулируется кровоснабжение дыхательных путей и ускоряются обменные процессы во всем организме, что в первую очередь благотворно влияет на состояние кожи. После посещения сауны организм очищается от токсинов и шлаков, улучшается работа легких и сердечно-сосудистой системы за счет более интенсивной перекачки крови.
Турецкий хамам имеет гораздо больше отличий от русской бани. Здесь во главу угла ставится влажный пар и его свойства. Влажность в хамаме может достигать 100%! Температура воздуха обычно не более 60 градусов, поэтому хамам-отличный вариант для тех кто плохо переносит высокие температуры саун и русских бань. Для более полного воздействия на организм в хамаме подогреваются и стены, и лежаки, а основное тепло поступает с паром по специальным трубам. Потолок сделан куполовидной формы для стекания капель воды по стенам. Все помещение украшено мозаикой в восточном стиле.
В турецком хамаме прогрев тела происходит не за счет высоких температур, а за счет влажного пара. Прогретая кожа раскрывает поры и помогает вывести шлаки и токсины. Также очень благотворно влияет на психологическое состояние, тело полностью расслабляется, что повышает настроение, облегчает бессонницу, поможет выходу из депрессии! Благотворное влияние также оказывается на дыхательную систему и суставы. намного эффективнее в хамаме проводятся спа-процедуры.
Желаем Вам хорошего отдыха и легкого пара!