8 (84595) 2-26-67
8 (927) 124-18-77
Горнолыжный курорт «Хвалынский» Горнолыжный курорт «Хвалынский»
Комфортабельная современная гостиница Комфортабельная современная гостиница
Круглогодичный открытый теплый бассейн Круглогодичный открытый теплый бассейн
Живая музыка каждые выходные Живая музыка каждые выходные
Опытные инструкторы для взрослых и детей Опытные инструкторы для взрослых и детей
Катание на подготовленных трассах Катание на подготовленных трассах
Трассы любого уровня Трассы любого уровня
хвалынь летом

Безопасность на горе

Горные лыжи и сноуборд, как и любой другой экстремальный вид спорта, связаны с риском. Правила применяются ко всем лыжникам и сноубордистами: спортсмен обязан хорошо знать данные правила, уважать и соблюдать их. Если он не делает этого, то его поведение при несчастном случае может рассматриваться как нарушение гражданского и уголовного законодательства.

Правило 1

Уважай окружающих. Лыжник или сноубордист должен вести себя таким образом, чтобы не подвергать опасности окружающих и не наносить ущерб.

Правило 2

Контроль скорости и направления движения. Лыжник или сноубордист должен двигаться управляемо, скорость и способ спуска должны соответствовать его личным возможностям, преобладающим условиям: склону, снегу, погоде и количеству людей на склоне.

Правило 3

Выбор направления. Лыжник или сноубордист, приближающийся к кому-то сзади, должен выбирать направление движения таким образом, чтобы не подвергать опасности едущих впереди.

Правило 4

Обгон. Лыжник или сноубордист может обгонять другого лыжника сверху при условии, что он оставляет достаточно свободного места обгоняемому лыжнику для любых намеренных или непреднамеренных движений.

Правило 5

Выход, начало движения, движение по склону. Лыжник или сноубордист, выходящий на размеченную трассу, или начинающий движение после остановки, или движущийся вверх по склону, должен посмотреть вверх и вниз по склону для того, чтобы начать движение, не создавая опасности для себя и окружающих.

Правило 6

Остановка на склоне. За исключением чрезвычайной необходимости, лыжник или сноубордист должен избегать остановки на склоне в узких местах или там, где видимость ограниченна. После падения в таких местах лыжник или сноубордист должен как можно быстрее освободить склон.

Правило 7

Подъем и спуск без лыж, сноуборда. Лыжник или сноубордист, поднимающийся вверх, как на лыжах так и без них, а также спускающийся вниз без лыж, должен придерживаться края трассы.

Правило 8

Соблюдайте знаки и разметку.

Правило 9

Помощь. При несчастном случае долг каждого лыжника и сноубордиста оказать помощь пострадавшему.

Правило 10

Идентификация. Все лыжники и сноубордисты, а также свидетели, вне зависимости от участия в инциденте, должны обменяться контактами после инцидента.

 

Безопасность и правила поведения на подъемнике

При пользовании бугельными подъемниками:

  1. Становитесь в очередь по порядку — перед подъемником на двоих парами, чтобы избегать заторов и лишнего ожидания.
  2. Вступайте без промедления на место начала подъема, берите обе палки в одну (внешнюю) руку, чтобы ухватиться второй (свободной) рукой за стойку подъемника.
  3. Не садитесь на вертикальную стойку подъемника. Поднимайтесь стоя на снегу и скользя по нему, обопритесь слегка на поперечину, чтобы она вас тянула.
  4. Нагружайте обе лыжи равномерно. Не свисайте на внешнюю сторону и не опирайтесь на соседа, тогда легче удержать равновесие.
  5. Не сходите с лыжни преждевременно, чтобы не создавать опасности для себя и других.
  6. В случае падения на бугеле необходимо приложить все силы, чтобы сразу же освободить дорогу. Иначе следующим позади едва ли удастся проехать мимо вас.
  7. Своевременно готовьтесь к окончанию буксировки. Следите, чтобы поперечина не зацепилась за одежду.
  8. Сходите без промедления, оставьте поперечину на направлении буксирования, не бросайте ее небрежно в сторону.
  9. Уходите с места отцепления немедленно. Предоставьте место следующим лыжникам, чтобы не дошло до толчеи, и вас не заденет поперечина следующего в обратном направлении бугеля.
 

Что бы ни говорили и ни писали в книжках продвинутые лыжники о том, что обычный человек вполне способен сам освоить горные лыжи, я советую не делать этого. Учиться нужно только с помощью инструктора. Лучше нанять квалифицированного специалиста, который научит вас технике правильного катания. Если же вы начинаете кататься сами, вы «закатываете» свои ошибки, избавиться от которых потом будет очень сложно.

В последнее время лыжная техника шагнула далеко вперед, лыжи стали более «умными», в них применяется масса скрытых технологий, которые можно использовать для облегчения катания, но упор, прежде всего, нужно делать на правильно поставленную технику. А в этом может помочь только квалифицированный инструктор, а не случайные советы несведущих людей. Только он поможет вам научиться кататься красиво, безопасно и легко.

Последние Новости
Content

Заполните форму! Мы перезвоним и ответим на Ваши вопросы